L’association propose à des personnes en situation de handicap physique et des personnes valides des séances de crosstraining en binôme.

Avec cette méthode les possibilités d’adaptation aux différents handicaps sont multiples et personnalisables.

L’objectif n’est pas seulement personnel. Les adhérents s’entraident et se soutiennent. Il existe une réelle cohésion de groupe qui permet de sortir de l’isolement et de s’épanouir.